Awala ke benefits and uses | आँवला सृष्टि का वरदान

                                  Awala ke benefits and uses | आँवला सृष्टि का वरदान




आँवला का पौधा सृष्टि का वरदान है | आँवला हमारे शरीर को निरोगी रखने और हमें लम्बे समय तक जवान बने रहने के लिए सबसे उत्तम औषधी है | Awala ke benefits and uses | आँवला सृष्टि का वरदान

हमारे खाने में 6 रस होना चाहिए | उनमे से पांच रस आँवला में मिलता है | इसलिए कहते है की यदि निरोगी रहना है तो आँवला का सेवन करो | ये स्वाद में  कटु, तिक्त, कसाई, मधुर और खट्टा[अम्ल] इन पांच रस का होता है | Awala ke benefits and uses | आँवला सृष्टि का वरदान

 आँखों के लिए सबसे उत्तम दवा आँवला है | आँवला भूख बढ़ाने में मदद करता है | खाना पचाता है | ये acidity कम करता है | ये blood  purifier है | liver को activate  करता है |


 Uterus के बहुत सारी परेशानी में इसके सेवन से आराम मिलता है खास कर white discharge की शिकायत हो तो आँवला का सेवन जरूर करना चाहिए |  Awala ke benefits and uses | आँवला सृष्टि का वरदान  Awala ke benefits and uses | आँवला सृष्टि का वरदान

 Urinary system  की परेशानी भी ठीक होती है | जिनको ठंडियों में बहुत पेशाब होता है उनको आँवला के साथ हल्दी बराबर मात्रा में मिलाकर सुबह खली पेट लेने से आराम होता है | 


आँवला skin problems में भी लाभकारी है | आँवला का पेस्ट बनाकर उसको पुरे शरीर पर लेप लगाकर अपने शरीर को साफ़ कर ले और तब स्नान कर लें | अपने स्नान के पानी में आँवला का रस या पाउडर डालकर भी स्नान करते है तो त्वचा रोग में फायदा होता है | 


शरीर 7 धातुओं से बनी है उन सब पर इसका बहुत ही अच्छा असर होता है लेकिन खास कर जिन धातुओं से मस्तिष्क,आँख बनी है उसपर इसका बहुत ज्यादा प्रभाव होता है 


 इसका सेवन कभी भी किया जा सकता है खाने से पहले बाद में या खाने के साथ | स्वस्थ और निरोगी रखने के लिए ये बहुत ही अद्भुत और लाभकारी फल है |   


इसमें विटामिन C भरपूर मात्रा में है | स्वस्थ और लम्बे समय तक जवान बने रहना है तो आँवला का सेवन किसी भी रूप में करना चाहिए | आप इसका मुरब्बा, अचार, जूस, शर्बत, चटनी, कैंडी कुछ भी बना के खा सकते है पुरे साल और रख सकते है खुद को जवान और निरोगी |


आँवला से शैम्पू बनाकर आप अपने बालों में लगा सकते है | आपके बाल लम्बे समय तक काले रहते है | अपने हिना में आँवला डालकर लगा सकते है | हिना लगाने के बाद यदि आवला के जूस से बालों को धोया जाए तो बाल लाल होने के बदले काले होने लगते है | ये बहुत ही आसान सा उपाय है बालों को काला करने का | 


आवला को कैंडी बनाकर सूखा कर रख लिया जाए तो पुरे साल उसका पाउडर बनाकर या फिर जब जरुरत हो फुलाकर उसको पीसकर पेस्ट बनाकर अपने शैम्पू में डालकर या फिर सिर्फ आँवला का पेस्ट अपने बालों में और पुरे शरीर में लगा कर स्नान कर सकते है |  सिर्फ आँवला का पेस्ट अपने बालों में लगाकर बालों को साफ़ कर सकते है | Awala ke benefits and uses | आँवला सृष्टि का वरदान

  

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